SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jpgger co to jest KELP......i ile razy dzienie mam brac ta kombinacje kelp + 300 mg wit E + bilobil lub gingkofar Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2003-11-03 21:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kelp to wyciag z alg morskich - zawiera jod /o ile sie nie myle 100g kelpu to 200mcg I/ co do brania - jogg napisal => >>Brać go warto najpierw 3xdziennie, rano na czczo i przed posiłkami, w miarę poprawy wystarczy 1xdziennie (rano na czczo). Te środki są bezreceptowe, dopuszczone do sprzedaży pozaaptecznej.<< artystyczny leniwy' [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2003-11-03 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help me

    Post
    Doping

    deca z tescie tylko z winem flak fujarka Cie dopadnie... zreszta bezsensu wino na pierwszy cykl, masz zapewne ograniczenia wagowe... bij tego propa(testosteron propionat) 1 - 6 po 100mg co 2 dzień zapezpiecz sie aminokwasami i bialkiem tydzien przed koncem zacznij krete(kreatyna) brać i jak bedziesz mieć zawody to wage robi sie 3-5 dni

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2010-05-09 15:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tauryny przed treningiem to mozna polezmizować...Moim skromnym zdaniem nie nalezy brac przed treningiem choć od lat było to popularne postępowanie. Ja ostatnio spozyłem próbke Fierce i bardzo mi sie podobało...tylko że wiadomo jaka bywa róznica między próbkami a kupionym suplem. Pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2007-01-29 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- czy potrzebna jest przerwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem dokladnie jakie badania to były. Chlopak ma kompleksowe pomiary na wszystkie mozliwe parametry chyba - dwa razy w roku. W kwestii progów - z tego co sie orientuję, to rownowaga eletrolitowa i poziom poszczegolnych związków musi byc zachowana i kształtuje sie podobnie czy siedzisz za biurkiem, czy biegasz w maratonach. Zwiekszony wysilek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2009-11-03 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta? szukam porady

    Post
    Doping

    Od dluzszego czasu zauwazylem, ze bardzo czesto zamaist odpowiedzi dostaje sie wyzwiska itp :) Co wam po tym ?? Chlopak jak bedzie chcial to i tak wezmie sie za koks, wiec wasze uwagi, wysmiewanie sie itp nie zdadza sie na nic. Jesli juz chcesz brac ta metke to proponuje Ci: 1-4 15mg ed przez caly okres brania wcinaj Hepatil (zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2006-05-27 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka i MT. jakie brać odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki a co do pierwszego cyklu to brać białko z BCAA czy wystarczy samo białko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2007-10-04 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYRUVATE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby pirogronian przynioosł efekty w redookcji tk.tłooszczowej takie, jakich się spodziewasz, moosiałabyś go brać w b.doożych dawkach, co podnosi koszt kooracji; lepszym wyjściem, jeśli chodzi o spalacze, jest thermo speed loob therm line (ts lżejszego kalibru); jeśli masz niski poziom tk. tłooszcozwej możesz wspomooc się specjalnymi mazidłami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-08-28 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O krok od...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ważyć max 80kg i max 40cm na ręce. Ale człowiek się przyzwyczaja do postępów. I dlatego pewnie kiedyś wezmę. Może niedługo(jak zbije wagę i dodjde do formy), może za jakis dluższy czas, a może nigdy Ale jeśli ktoś będzie się bawił w ten sport dłużej, większość będzie brać. A gadanie ludzi co ćwiczą około pół roku.. jest mało miarodajne.. zdrówka

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2009-06-22 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade !!!!

    Post
    Doping

    ale ja mam tylko 2 butle finki. nie mam juz sianka na nastepne. moze bedzxie ok gdybym strzelal 2 razy w tyg przez 1 tydz, po 3 przez 2,3, i znow 2 w ostatnim 4-tym tyg. i mam pytanko co do mety. bo nie bardzo chce ja brac. mozna zrobic twoj cykl bez mety?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2006-09-05 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj suplementu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po rozglądałem się po tych garnierach i rzeczywiście opinie na temat tego sa baRdzo dobre i chyba go kupie. Odnosnie stosowania sie zapytam. Zalecają aby brac po 2x100g na dzien. Czyli w sumie starczy nam to jedynie na 15 dni z 3kg suplementu. Czy moge go nieco inaczej dawkowac? np 2x50g na dzien? Finansowo nie wyrobie. Znalazlem na allegro za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2009-06-06 11:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja ćwiczyłem, i ćwiczę cały czas lecz trening jest trochę lżejszy niż kiedyś, to nie jest tak że ja chcę brać nie wiadomo co i czekać aż mięśnie urosną, ja wiem jakie konsekwencje ciągną się za tym.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-07-14 14:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribugain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Red,a dlaczego TT po jedzeniu?! NIe można przed lub w trakcie?! A ile po lub przed jedzeniem?! Czy kupić to ZMA z Ultimate?! CZy jeszcze "coś" można brać,żeby wzmocnić działanie TT I ZMA?!W takim razie mam wątpliwości co do tego tribugain`a może i dobre to "kudzu",ale żeby przez to nam się jakieś chwasty na polach nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2002-09-12 08:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYY!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    codzi mi co mam brac gdy juz bede z 3 tyg na tej diecie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-02-17 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego mam po 540 kapsułek więc myśle że na 2miesiące cyklu wystarczy :P A jak tą dextrozę brać ewentualnie?? Bo szkoda by było oddawać wujkowi z powrotem do sklepu :P Mówił mi jeszcze że może dać Olimpa Massacre tylko nie wiem co to jest?? Trochę groźnie brzmi i nie wiem czy jest sens pakować to do tego wszystkiego?? Żeby potem nie wyszło że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-06-24 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Mega caps 150

    Post
    Odżywki i suplementy

    na efekty testosterolem nie licze ladnie tylko pisza o tym poprostu zakupilem bo nie jest drogi tak jak juz wspominalem dodatek do kawy.......poprostu bede to traktowal ze cos biore i mnie to motywuje ze musze cwiczyc skoro juz cos zaczalem brac bo szkoda by bylo sie obijac akreatynka to zawsze cos da czy to male czy duze efekty no i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2005-07-13 18:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex !

    Post
    Doping

    sorki, ze w takim starym poscie, ale mam pytanie. Czy jesli bede bral deke 100, 200, 200, 200, 200, 200, 100 co 4 dni to czy musze brac cos na ginekomastie i i jakims colmid? jesli tak to napiszcie ile czego i kiedy jesli moglbym prosic i jakies ceny i czy mozna w aptece dostac bo w archiwum toto wszystko jest strasznie zkrecone Korgan

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2003-03-11 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex !

    Post
    Doping

    [...] bo to już nie pomoże. Lekarze jak zwykle p.i.e.r.d.o.l.ą swoje, oni inaczej na to patrzą. Dla większości z nich ginekomastia to cycek u gościa odpowiadający przynajmniej dwójce u kobiety. Nie opisuję opakowań i sposobu przyjmowania bo już nie ma sensu jesć tego leku. Jezeli zaczniesz brać teraz nolvę to mozesz sobie zaszkodzić. Poowodzenia!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2003-03-11 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ale chodzi mi o kenkretna odpowiedz co z czym brac zeby najlepiej osłonic sie? myslałem takze zeby razem z metka wziasc nolve zeby niezalało mnie az tak wodą???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-01-24 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka wątpliwości... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli ten gainer był szczelnie zamknięty to śmiało go wcinaj, a co do kreatyny to możesz brać 2 x dziennie DT 5g rano 5g po trenie DNT 5g rano 5g w godzinach okołotreningowych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-11-23 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)